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Cure détox de l'été : éliminez !

Teint terne, mine grisonnante, coup de fatigue, kilos disgracieux... vous sentez que vous peinez à éliminer vos excès de l'été. C'est le moment de se reprendre en main et d'éliminer les toxines, découvrez vite la cure détox faite pour vous en fonction de votre signe !

Avec l'été et ses excès (barbecue, apéros, glaces... ) notre organisme accumule les toxines, il s'encrasse et les effets ne tardent pas à se faire ressentir sur notre organisme et notre moral : coup de blues, teint gris, cernes, cheveux raplapla etc... Il est donc important de l'aider à se nettoyer. Les experts en la matière recommandent d'ailleurs de faire une cure détox 1 à 2 fois par an pour purifier son corps.


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Notre organisme dispose cependant d'étonnantes capacités et devrait se remettre sans trop de mal de ces excès passés sans que vous ayez trop à vous forcer. Vous avez subitement envie de légumes, de fruits ou encore de citron ? Rien d'étonnant à cela, votre organisme vous dit ce dont il a besoin.

Cure detox : nos conseils pour éliminer rapidement

Pour un esprit sain dans un corps sain suivez le guide !

  • Boire beaucoup d'eau et même si vous n'avez pas soif. Favorisez les aliments riches en eau (bouillon, fruits, légumes...) pour réhydrater votre organisme.
  • Oubliez le jeûne. Le corps apprécie la régularité, à la moindre privation il constitue des réserves de graisses (au cas ou...). Très mauvaise idée donc.
  • Remuez-vous. Faites un peu de sport et tout devrait rapidement rentrer dans l'ordre.

Votre cure détox selon votre signe

La cure détox qui convient à un Bélier ne conviendra pas forcément à une Balance... Cliquez sur votre signe et découvrez la cure détox faite pour vous.

Détox spéciale été : éliminez !

Reprenez votre corps en main !
 
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