Ayurvéda : principes et bienfaits de cette médecine indienne

Mis à jour le par Pauline Mussey

L'ayurvéda est une médecine traditionnelle indienne considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle envisage l'homme dans sa globalité et regroupe donc des pratiques telles que la diététique, la phytothérapie, l'aromathérapie, les massages, le yoga ou la méditation...

Ayurvéda : principes et bienfaits de cette médecine indienne

Le mot ayurvéda vient du sanscrit : "ayur" la vie et "veda" la science, la connaissance. L'OMS reconnaît la médecine ayurvédique comme une médecine traditionnelle, en France, on la retrouve plutôt dans les domaines de la détente, de la relaxation et du bien-être.


Des questions sur votre avenir ? Nos meilleurs voyants vous répondent immédiatement.


☀️ Illuminez votre Été
Laissez la lumière de l'été éclairer votre chemin. Découvrez notre sélection d'outils conçus pour vous apporter clarté, inspiration et vous guider vers vos aspirations les plus profondes.
Pack Été 2025
Pack Été 2025

Le trio parfait pour un été radieux : horoscope estival + guidance personnalisée + rituels solaires.

Mon été radieux
Horoscope Été 2025
Horoscope Été 2025

Découvrez ce que les astres vous réservent pour la saison chaude ! Saisissez les opportunités et vivez un été inoubliable.

Révéler mon été
Rituels Solstice d'Été
Rituels Solstice d'Été

Célébrez la lumière et l'abondance ! Des rituels puissants pour manifester vos désirs et accueillir l'énergie solaire.

Accueillir l'énergie
Pack Influence Lunaire
Pack Influence Lunaire

Harmonisez-vous avec les cycles de la lune. Découvrez comment son énergie influence votre quotidien et vos émotions cet été.

Explorer mon potentiel
Tarot Oui-Non
Tarot Oui-Non

Besoin d'une réponse claire et rapide ? Le Tarot Oui-Non vous guide pour vos décisions importantes cet été.

Obtenir des réponses
✨ Des milliers de clients satisfaits | ✅ Paiement sécurisé | 🫶 20 ans d'expertise
🎁 Et toujours -50% pour les nouveaux clients !

Quels sont les principes de l'ayurvéda ?

La médecine ayurvédique est basée sur un principe simple qui suppose que l'infiniment petit : l'être humain est régi selon les mêmes principes que l'infiniment grand : les planètes, les galaxies. L'ayurvéda se base donc sur l'observation de la nature pour analyser l'humain. Dans la nature, les sages indiens ont découvert 5 éléments : l'éther, la terre, l'air, l'eau et le feu. Ces états de la matière présents dans la nature le sont également sans l'être humain.

Chez l'homme, les 5 éléments constituent trois doshas ou humeurs biologiques : dosha vata, dosha pitta et dosha kapha, dont la combinaison est unique pour chaque individu. Si les doshas sont équilibrés, tout va bien, sinon si le mode de vie déséquilibre les doshas, les maladies peuvent apparaître.

Ayurvéda

Les bienfaits et bénéfices de l'ayurvéda

L'ayurvéda traite les maux en profondeur. Lors de la première consultation on réalise un bilan ayurvédique pour déterminer la combinaison originelle de nos doshas et l'état du déséquilibre. La médecine ayurvédique remet les choses en ordre, mais même si on se sent bien on peut pratiquer l'ayurvéda car ses effets sont autant préventifs que curatifs.

Pourquoi faire une consultation ayurvéda ?

L'ayurvéda permet une reconnexion de l'esprit et du corps, cette médecine permet donc :

  • de calmer le système nerveux
  • d'expulser les toxines
  • de renforcer les défenses du corps
  • de favoriser la circulation de l'énergie
  • d'améliorer la digestion

Le Tarot de l'amour vous dévoile votre avenir 💓

Concentrez-vous sur la question qui occupe vos pensées, la personne qui hante votre esprit et découvrez la réponse du tarot.

Comment pratique-t-on l'ayurvéda ?

Le praticien va chercher les raisons du déséquilibre pour soulager les symptômes. Différentes méthodes sont utilisées :

  • la diététique ayurvédique : les aliments sont classés selon leur goût, leur énergie et leur action postdigestive
  • la phytothérapie et l'aromathérapie : on classe les plantes selon les cinq états de la matière
  • les massages ayurvédiques : ils s'effectuent selon la prédominance du dosha
  • les pierres précieuses certaines pierres ou cristaux sont disposés sur des points ou des zones énergétiques afin de rééquilibrer les doshas
  • les vibrations : certains sons, certaines vibrations (mantras répétés, bruits de la nature) permettent de réharmoniser sa fréquence personnelle pour atteindre le bien-être.

médecine ayurvédique

Prix, durée d'une séance

Si vous êtes tenté, sachez qu'une séance dure environ 1 heure et coûte entre 50 et 100 euros. Pour plus de sûreté choisissez un praticien qui vous a été recommandé et en aucun cas l'ayurvéda ne remplace un traitement médical approprié à une maladie.

L'éclairage de la rédaction : la santé comme un art de vivre

L'ayurvéda, avec ses principes ancestraux et ses bienfaits holistiques, offre une voie enrichissante vers l'équilibre et la santé. Que vous cherchiez à prévenir les déséquilibres ou à traiter des maux existants, cette médecine traditionnelle indienne peut vous guider vers une harmonie profonde du corps et de l'esprit. Si vous ressentez l'appel de cette sagesse millénaire, n'hésitez pas à consulter un guide spirituel ayurvédique. Il saura vous accompagner dans cette quête d'équilibre et de bien-être, en vous ouvrant les portes d'un univers où la santé se conçoit comme un art de vivre.

L'avenir est à moi

👉 Et à présent, cap sur la médecine chinoise et ses 12 méridiens

Retrouvez les articles sur le thème :

Article proposé par
Pauline Mussey

- Rédactrice rubrique spiritualité - Poissons ascendant Cancer, j’ai eu une révélation en manipulant mon premier pendule. J’ai toujours eu conscience des forces qui nous entourent et des choses qui nous dépassent. Mes sujets de prédilection ? Reiki, aura, anges gardiens… bienvenue dans mon univers

Nouveau : ✨ Une connexion unique avec vos auteurs préférés d'Astrocenter

Nous avons une nouvelle qui va faire battre votre cœur : vos auteurs préférés ouvrent leurs portes pour des échanges personnalisés et privilégiés !

💝 Une offre exceptionnelle née de vos souhaits
Vous êtes nombreux à nous écrire chaque jour, à partager vos histoires, vos espoirs et vos questionnements. Nous avons entendu votre désir de connexion plus profonde, et nous y répondons avec une offre inédite :

🎁 Pour seulement 5€ (oui, vous avez bien lu !)
Une consultation personnalisée avec l'expert de votre choix. C'est notre façon de vous remercier pour votre fidélité et de rendre l'accompagnement spirituel accessible à tous.

Les derniers avis clients 👀

Parce que ce sont nos clients qui en parlent le mieux, découvrez les derniers avis laissés. Tous ces avis sont certifiés, nous avons fait le choix de la transparence totale en ne modérant aucun témoignage.

Appelez le 01 75 75 91 05 Découvrir d'autres experts incroyables

Nos articles pour éveiller sa spiritualité

Voeux de la nouvelle lune, tout savoir

La nouvelle lune est propice aux commencements et aux nouveaux départs. Pleine de promesses, c'est le moment idéal pour partager ses intentions avec l'univers et attirer ce que l'on souhaite. C'est ainsi qu'en pratiquant le rituel des vœux de la Nouvelle Lune, vous créerez une ouverture pour que l'abondance se déverse dans votre vie, sous toutes ses formes. Mettez toutes les chances de votre côté et découvrez comment pratiquer ce rituel !

Chèque d’abondance : Le rituel de la Nouvelle Lune

La Nouvelle Lune est synonyme de renouveau, de reconnaissance et d'un début de cycle. Lors de cette dernière, pourquoi ne pas essayer de rédiger un chèque d’abondance ? Il apporte de l’abondance dans tous les domaines, financier comme relationnel mais pas seulement... Prêt à découvrir le pouvoir du chèque d'abondance ? Je vous dis tout sur ce rituel.

Qui est Amenadiel, le premier ange créé par Dieu ?

Si vous connaissez un peu la Bible, les anges ou que vous avez regardé la série Lucifer, le nom d'Amenadiel ne vous est sans doute pas inconnu. On ne peut sans doute pas en dire autant de son histoire, qui est souvent ignorée. D'où vient-il ? Qui est Amenadiel dans la Bible ? Quelle est son histoire ? Explications.

9 signes révélateurs qu'un esprit cherche à vous contacter

Votre lampe grésille-t-elle sans raison apparente alors qu'elle est neuve ? Vous ressentez des frissons inexpliqués qui parcourent votre corps ? Ces manifestations subtiles pourraient bien être plus que de simples coïncidences. En réalité, elles peuvent être des tentatives de communication de la part d'énergies spirituelles qui vous entourent. Dans cet article, découvrez les 9 signes les plus courants indiquant qu'un être spirituel cherche à établir un contact avec vous, et apprenez comment interpréter ces messages avec bienveillance.

Litha, quel rituel pour le solstice d'été ?

Et si cette année on fêtait l'arrivée de l'été, ou autrement dit, le solstice d'été ? Dans le calendrier Wicca, nombre de fêtes rythmes l'année et c'est bien souvent l'occasion de célébrer les changements de saison, la nature et ses transformations. Le sabbat de Litha, dans la tradition Wicca est l'occasion de fêter le soleil et la saison estivale avec quelques rituels qui mêlent à la fois bien-être et spiritualité.

Heure triple 22h29 : adaptation et changements positifs en vue

Vous consultez machinalement l'heure sur votre téléphone et... tiens, 22h29 ! Plusieurs fois cette semaine, vous tombez sur cette même heure. Simple coïncidence ? Pas du tout ! Cette heure triple vous transmet un message important de l'univers et de vos anges gardiens. Ne passez pas à côté de ce signe qui pourrait transformer votre destinée...

Heure triple 22h28 : opportunité de développement personnel en vue

Vous consultez distraitement l'heure sur votre téléphone et... tiens, 22h28 ! Plusieurs fois cette semaine, vous tombez sur cette même heure. Simple coïncidence ? Absolument pas ! Cette heure triple vous transmet un message important de l'univers et de votre ange gardien Eiael. Ne négligez pas ce signe qui pourrait transformer votre parcours personnel et révéler votre véritable potentiel...

Vœux de la pleine lune, le rituel à suivre pour être exaucé

La pleine lune est le moment parfait pour réaliser un vœu. Que vous souhaitiez bénéficier d'abondance, en amour, dans la vie, ou dans vos activités, ou que vous ayez un souhait précis en tête, il existe un rituel adapté et simple à réaliser ! Découvrez dans un premier temps le rituel des vœux d'abondance de la Pleine Lune, ou jeu du portefeuille, qui nous vient du Japon, puis apprenez à pratiquer le second rituel des vœux et intentions. Vos rêves n'ont jamais été si proches !

Rêver d’une personne décédée : quel message y voir ?

Vous avez rêvé d'un être cher disparu ? Rassurez-vous, voir une personne décédée dans un rêve n’annonce en aucun cas votre propre décès. Ces apparitions oniriques surviennent souvent lorsque nous traversons des périodes difficiles, et elles peuvent nous apporter réconfort ou solutions. La signification de ces rêves varie selon l'identité du défunt qui vous rend visite. Explorons ensemble les messages possibles derrière ces rêves.

Rencontrez nos guides spirituels

À la rencontre de Vanessa Flor da Floresta, médium aux multiples facettes

Dans notre quête perpétuelle pour comprendre les mystères de l'existence, certaines personnes se distinguent par leur capacité à établir des ponts entre différentes dimensions de la réalité. Vanessa Flor da Floresta est l'une d'entre elles. Médium et intuitive depuis l'enfance, son parcours unique mêle documentaire, spiritualité aborigène et connexion aux mondes subtils. Elle propose une approche holistique de la médiumnité, alliant lecture d'âme, communication avec les esprits animaux et astrologie. Nous l'avons rencontrée pour comprendre son cheminement spirituel et sa vision de la médiumnité.

Pascal Rouault : L'expert qui décode vos rêves 💭

Médium de naissance et auteur du livre "Au bout de mes rêves", Pascal Rouault nous invite à explorer le fascinant univers des songes et leur interprétation. Fort d'une expérience de plus de 30 ans dans le domaine de l'ésotérisme, il partage aujourd'hui son expertise unique alliant médiumnité et analyse des rêves.

Mathieu Daniel - Médium et voyant : un don qui vient de loin

Mathieu Daniel s'est rapidement imposé comme l'un des médiums les plus appréciés de la plateforme Wengo. Fort d'un don familial transmis depuis plus de cinq générations, il met son talent de clairvoyant et clairaudient au service de ceux qui cherchent des réponses claires et sincères. Ses 11 années d'expérience, consolidées par les nombreux avis positifs de ses consultants sur Wengo, témoignent de la qualité de ses consultations

La gratitude expliquée par Nicola Bruno, premier pas vers la manifestation

Nicola Bruno, médium pur et chaman, nous dévoile les secrets de la loi d'attraction à travers une approche unique et transformative. Fort de son expérience et de sa connexion privilégiée avec le monde spirituel, il nous guide dans la compréhension de cette force puissante qu'est la gratitude, première étape essentielle vers la manifestation de nos désirs les plus profonds. Découvrez comment ce spécialiste de l'éveil spirituel propose une méthode accessible et efficace pour transformer votre réalité quotidienne et accéder à votre plein potentiel.

Voyance Macron 2025 : quel avenir pour le président ? Démission ?

En ce début 2025, alors que la France fait face à de nombreux défis, que réservent les astres à Emmanuel Macron ? Va-t-il démissionner ? L'analyse astrologique du président de la République dessine une année charnière, marquée par d'importants bouleversements personnels et politiques. Entre quête de pouvoir et nécessité de transformation profonde, les configurations planétaires annoncent une période particulièrement mouvementée pour le chef de l'État. Décryptage des influences astrales qui pourraient façonner son année 2025.

Sonam Dia - Médium et Analyse Holistique : votre nouvelle guide

Forte de 15 années d'expérience, Sonam Dia s'est rapidement imposée comme l'une des expertes les plus appréciées de notre plateforme. Sa double expertise en management et en accompagnement spirituel, combinée à ses multiples talents de médium, clairvoyante et tarologue, ainsi que son approche holistique, font d'elle une guide particulièrement complète dont les consultants ne tarissent pas d'éloges.

Votre horoscope directement chez vous