Maintenant que la décision est prise et que vous vous sentez tous les deux prêts à devenir parents, vous n’avez qu’une envie : tomber enceinte rapidement. Découvrez comment bénéficier de l’influence de la Lune pour tomber enceinte.
Un cycle lunaire dure 28 jours tout comme les cycles féminins, drôle de coïncidence n’est-ce pas ? Si la Lune provoque les accouchements et influence la fertilité des cultures, pourquoi n’influencerait-elle pas notre propre fertilité ?
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Pleine Lune et ovulation, tout est lié
Les cycles féminins et les différentes phases de la Lune sont étrangement liés. Au milieu de votre cycle – soit au 14ème jour – l’ovulation est provoquée sous l’influence de la Pleine Lune, votre fécondité est à son apogée à ce moment précis. Malheureusement, au fil du temps les femmes sont devenues beaucoup moins sensibles à l’influence de la Lune.
Certains accusent la multiplication des éclairages artificiels. Ce décalage entre votre corps et la Lune peut notamment expliquer des cycles irréguliers.
Cependant, des études récentes apportent un éclairage scientifique fascinant sur cette connexion ancestrale.
Une étude publiée dans la revue Science Advances par des chercheurs de l'Inserm, du CNRS et de l'Université Claude-Bernard Lyon-1 révèle que les cycles menstruels et les phases de la Lune ne sont pas simplement des coïncidences.
« Les deux cycles ne font pas que se croiser de temps en temps ; quand ils se croisent, ils restent liés pendant une certaine durée avant de se déconnecter l'un de l'autre » (Gronfier, Science Advances, 2021).
Les chercheurs ont observé que, bien que les cycles menstruels varient considérablement d'une femme à l'autre, ils tendent à montrer une certaine synchronisation avec les phases lunaires, particulièrement lorsqu'ils coïncident avec la Pleine Lune. Cette synchronisation pourrait durer pendant un certain temps avant que les deux cycles ne se séparent à nouveau.
Les croyances traditionnelles sur l'influence de la Lune sur la fertilité trouvent aujourd'hui un écho dans la recherche scientifique. Bien que les mécanismes exacts restent encore à élucider, il est clair que la relation entre les cycles menstruels et lunaires est plus qu'une simple superstition. Cette nouvelle compréhension offre une perspective intéressante sur la manière dont les rythmes naturels influencent notre corps de manière subtile mais significative.
Selon Claude Gronfier, chercheur à l'Inserm, « il semble que la Lune agisse comme un synchroniseur externe occasionnel, influençant les cycles menstruels par des mécanismes que nous commençons seulement à comprendre » (Science Advances, 2021).
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Comment calquer votre cycle sur celui de la Lune ?
Pour harmoniser votre cycle menstruel avec les phases de la Lune, envisagez de réduire l'exposition à la lumière artificielle et d'augmenter votre exposition à la lumière naturelle de la Lune pendant les nuits de Pleine Lune. Cela pourrait aider à réaligner votre cycle avec celui de la Lune, comme le suggèrent les recherches récentes.
- Créez un environnement propice : Investissez dans des rideaux épais ou des stores pour bloquer la lumière artificielle pendant la nuit, surtout pendant la Pleine Lune.
- Dormez les fenêtres ouvertes : Laissez la lumière naturelle de la Lune entrer dans votre chambre pendant les nuits de Pleine Lune pour favoriser une synchronisation naturelle.
- Préparez-vous mentalement et physiquement : Deux à trois jours avant la Pleine Lune, préparez-vous à être dans un état d'esprit positif et détendu. Évitez les conflits et privilégiez les moments de complicité avec votre partenaire.
Les pleines Lunes de 2024
Vous l’avez compris, votre fécondité est au top à la Pleine Lune voici donc les dates à ne pas louper grâce à notre calendrier lunaire :
- 25 janvier : Pleine Lune en Lion
- 24 février : Pleine Lune en Vierge
- 25 mars : Pleine Lune en Balance
- 23 avril : Pleine Lune en Scorpion
- 23 mai : Pleine Lune en Sagittaire
- 22 juin : Pleine Lune en Capricorne
- 21 juillet : Pleine Lune en Capricorne
- 19 août : Pleine Lune en Verseau
- 18 septembre : Pleine Lune en Poisson(éclipse partielle de lune)
- 17 octobre : Pleine Lune en Bélier
- 15 novembre : Pleine Lune en Taureau
- 15 décembre : Pleine Lune en Gémeaux
Lune et sexualité
Les influences de la Lune ne s'arrêtent pas là puisqu'elle joue également un rôle dans la dynamique de votre relation de couple. Les phases de la Lune peuvent influencer votre humeur et votre libido, ce qui peut être crucial lorsque vous essayez de concevoir.
- Pleine Lune : Le pic de désir est à son apogée. La luminosité nocturne est à son maximum, ce qui peut augmenter l'énergie et l'excitation. Des études suggèrent que la pleine lune est associée à une augmentation de l'activité sexuelle et de la fertilité. Cette période est souvent perçue comme un moment idéal pour la conception, non seulement en raison des croyances populaires mais aussi en raison de l'augmentation observée de la libido chez de nombreux individus.
- Nouvelle Lune : Introspection et désir renouvelé. La nouvelle lune, marquant le début du cycle lunaire, est souvent un temps d'introspection et de renouvellement. Cette phase peut être propice à la communication et à la connexion émotionnelle profonde entre partenaires, des éléments essentiels pour maintenir une relation saine et active. C'est une période idéale pour discuter des désirs et des attentes, ce qui peut renforcer l'intimité et, par extension, la vie sexuelle.
Impact psychologique et physiologique : La lumière de la lune peut influencer les niveaux de mélatonine, une hormone qui régule le sommeil et peut jouer un rôle dans la régulation des hormones sexuelles. Une exposition accrue à la lumière naturelle de la lune pendant la nuit peut donc potentiellement affecter la libido de manière positive.
En outre, la lune est associée à la féminité et à la fertilité dans de nombreuses cultures, ce qui peut renforcer psychologiquement l'association entre la lune et la sexualité. Ce lien culturel et psychologique peut encourager une ambiance plus romantique et sensuelle.
L'éclairage de la rédaction : demandez à un expertLes mystérieux cycles de la lune jouent un rôle dans notre fertilité et notre vie sexuelle. Bien que la science commence à peine à dévoiler les liens subtils entre les phases lunaires et nos cycles biologiques, les traditions ancestrales et les croyances populaires ont longtemps reconnu l'influence de la lune sur la conception. Si vous êtes curieux de savoir comment ces forces célestes peuvent vous aider à planifier votre grossesse, consultez un guide spirituel. Un expert en astrologie ou en spiritualité peut vous offrir des conseils personnalisés et vous aider à déterminer les moments les plus propices pour concevoir, en harmonie avec les rythmes de la nature et les cycles lunaires.
L'avenir est à moi
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