Comment purifier votre karma ?
Ça peut paraître injuste, mais les lois du karma sont ainsi faites que parfois nous ne parvenons pas à échapper à nos actes, même quand ils se sont déroulés dans l'une de nos vies antérieures. Il existe cependant des façons de se débarrasser de ce fardeau karmique :
1. Faire la paix avec son passé
On l'a vu, le karma est intimement lié à la vie passée, c'est pour ça qu'il est important de faire la paix avec son passé, avec nos erreurs et nos fautes. Soyez finalement en paix avec vous-même, avec qui vous êtes, même s'il s'agit de votre vous antérieur.
2. Purifier ses désirs
La réincarnation permet de s'améliorer et pour purifier votre karma, vous pouvez aussi commencer par purifier vos désirs en prenant exemple sur les plus grands maîtres et en mettant la priorité sur le concept de l'être plutôt que sur celui de la propriété. Soyez vous-même, cherchez à vous améliorer plutôt que de posséder.
3. Faire le bien autour de soi
Selon la loi du karma, faire du bien peut aider à équilibrer le mauvais karma. Cela peut prendre de nombreuses formes, comme aider les autres, faire du bénévolat, ou simplement être gentil et compréhensif envers les personnes que nous rencontrons dans notre vie quotidienne. Chaque action positive que nous faisons peut contribuer à améliorer notre karma. La bienveillance est le meilleur moyen de purifier son karma. Les 4 accords toltèques peuvent nous aider à vivre sous le signe de la bienveillance, à abandonner la méchanceté et faire preuve plus souvent de gentillesse, d'ouverture d'esprit. Évitez le plus possible les jugements et gardez l'esprit positif.
4. Chasser la colère et pardonner
Se mettre en colère, faire du mal aux autres, il n'y a rien de pire pour continuer à un mauvais karma. La prochaine fois, avant de vous mettre en colère, prenez du recul sur la situation et essayez de comprendre pourquoi vous éprouvez cette colère afin de pouvoir avancer vers plus de bienveillance. Le pardon peut être une étape importante dans la libération du mauvais karma. Cela implique de pardonner à ceux qui nous ont fait du mal, mais aussi de se pardonner à soi-même pour les erreurs que nous avons commises. Le pardon n'est pas toujours facile, mais c'est une étape essentielle pour se libérer du poids du passé et avancer vers un avenir plus positif.
5. La méditation
La méditation est un outil puissant pour la libération du karma. Elle nous aide à nous connecter à notre moi intérieur et à comprendre nos actions passées. Une pratique régulière de la méditation peut nous aider à prendre conscience de nos schémas karmiques et à travailler pour les résoudre. Il existe de nombreuses techniques de méditation, mais une approche simple consiste à se concentrer sur sa respiration et à laisser les pensées et les sentiments passer sans jugement.
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