Comment se souvenir de ses vies antérieures ?

Mis à jour le par Pauline Mussey

Mieux se connaître, comprendre ses faiblesses, se reconnecter à son âme ou avancer sur un cheminement spirituel, voici des choses auxquelles on peut accéder en se souvenant de nos vies antérieures. Les souvenirs de nos vies antérieures sont enfermés dans les profondeurs de notre esprit, dans notre subconscient. Parvenir à accéder à cette mémoire n'est pas simple, mais il est possible de le faire. Explications.

Comment se souvenir de ses vies antérieures ?

Quand on parle de vie antérieure, on parle du principe de réincarnation dans le karma. La vie que nous avons eue avant a un impact sur notre âme et sur notre histoire. Se reconnecter à sa vie antérieure est aussi un bon moyen de découvrir notre mission de vie, notre famille d'âme et de mieux comprendre notre nouvelle vie.


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La technique pour se souvenir de ses vies antérieures

La méditation : la meilleure solution

La médiation est plutôt efficace pour se rappeler d'événement de ses vies passées. Pour ce faire, commencez par faire un rituel de purification dans votre maison, puis, installez-vous dans un endroit confortable, calme et sans lumière vive. Allongez-vous en fermant les yeux, les bras le long du corps, détendu et dégagez votre esprit de toutes pensées. Il est important que vous ayez l'esprit ouvert, que vous soyez positif et relaxé.

Imaginez ensuite une lumière blanche qui entoure et enveloppe tout votre corps, puis un long couloir, au bout duquel se trouve une porte. Imaginez-vous marchant lentement le long du couloir jusque vers la porte. Si jamais vous perdez votre concentration et revenez à la réalité, il faudra que vous repartiez du début du couloir pour atteindre la porte. Passez la porte sans précipitation. Prenez le temps de bien faire les mouvements, de bien toucher la poignée, d'entendre le bruit de la porte. Maintenant, laissez les images venir à vous, même si elles sont décevantes ou difficiles, il s'agit de vos souvenirs de vos vies précédentes. Vous devez être prêt à accepter tout ce que vous allez découvrir. Pour progresser dans votre voyage vers votre vie passée, vous aurez sûrement besoin de faire cet exercice de méditation de façon répétée et régulière. La patience est donc indispensable.

Pendant votre voyage vers vos vies antérieures, mettez tous vos sens en éveil. Essayez de ressentir les odeurs, regardez vos pieds avancer et regardez comment vous êtes habillé, ce qui se trouve autour de vous. Tentez aussi de percevoir des sons, une musique, les bruits de la nature, une voix. Est-ce que vous sentez une brise sur votre visage, de l'eau couler le long de votre corps ? Est-ce que vous avez froid ou chaud ?

>>> Comment se défaire d'un mauvais karma ?

Quels sont les signes qui prouvent que vous avez vécu une vie antérieure ?

Si vous croyez en la réincarnation, alors vous êtes sûr d'avoir déjà vécu des vies antérieures, mais si vous êtes inquiet à l'idée de ne pas savoir s'il s'agit ou non de votre première vie, quelques signes peuvent vous permettre de savoir si vous avez des vies passées :

  • Vous faites un rêve récurrent. Il peut s'agir d'un souvenir émanent d'une de vos vies précédentes.
  • Vous vous sentez très liée à une personne que vous connaissez pourtant depuis peu. Il se peut alors que vous ayez déjà connu cette personne dans une vie antérieure.
  • Vous êtes obsédé par un pays dans lequel vous n'avez pourtant jamais mis les pieds, mais que vous avez pu connaître dans une autre vie.

👉 Pour aller plus loin, découvrez qui vous étiez dans une vie antérieure selon votre signe astrologique et apprenez à reconnaître et interpréter les signes du destin.

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Article proposé par Pauline Mussey

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